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腸内環境が体臭に与える影響とは?

腸内環境を整えることで体臭を改善するためには、食物繊維や発酵食品を意識的に摂取し、水分補給を怠らないことが重要で、これにより腸内フローラが活性化し、健康的な体臭を目指せます。